Tak, tak ja i ciastka to połączenie doskonałe i nic tego nie zmieni. Może #oreo jeszcze nie potrafię zrobić ale nie od razu Rzym zbudowano :P Cookiemonster w akcji.

 soczewica

Składniki:
- puszka czerwonej soczewicy gotowanej na parze
- 2 jaja
- 30 gr mąki z amarantusa
- 2 łyżki kakao
- 1 łyżeczka sody
- 20 gr ksylitolu

Wykonanie:
#beznadziejnapanidomu piecze czyli musi być w 3 minuty. Wszystko razem blendujesz i wykładasz na blaszcze do pieczenia :) Piekranik 180 stopni na 30 minut.

soczewica1

soczewica2

Smacznego!

Wartości odżywcze całej masy ciasteczkowej, z której u mnie wyszło 11 sztuk małosłodkich ciasteczek:
Kcal : 464
WW: 59
B: 25
T: 20

*Edit po zjedzeniu ciasteczka:
- brakuje mi tutaj słodkości w postaci banana, proponuję od razu dodać i powinno być znacznie lepiej. Tymczasem ja muszę rozgniatać banana na ciasetczku :P

soczewica4

Najczęściej czytane

brownie
kaloriaaa
tytan
10884486 983695951644010 225026915 n
niechudne1
12a


Polecamy

szpilki na siłowni | cookies

 zBLOGowani.pl

Ta strona używa ciasteczek, dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Brak zmian w ustawieniach przeglądarki oznacza zgodę na ich używanie. Polityka prywatności

DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd